睡覺鼻子吸氣嘴巴吐氣一般不正常，可能是身材肥胖、睡眠呼吸暫停綜合征造成的，需要通過調(diào)節(jié)飲食以及手術(shù)的方式治療。
身材肥胖：身材肥胖有可能是因為攝入熱量過多引起的，還有可能是因為經(jīng)常不做運動導致的，身材肥胖的患者在睡覺時咽喉肌肉會松弛，而且舌體墜落后會導致氣道出現(xiàn)阻塞以及呼吸不暢的情況，所以患者會出現(xiàn)睡覺鼻子吸氣嘴巴吐氣的情況，可以通過調(diào)節(jié)飲食以及增加運動量的方式改善，能夠加快體內(nèi)脂肪的燃燒。
睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠呼吸暫停綜合征就是指睡眠過程中反復發(fā)生上氣道塌陷或阻塞的情況，患者可能會出現(xiàn)睡眠打鼾、反復的呼吸暫停、注意力不集中等現(xiàn)象。可以通過鼻腔擴容術(shù)、懸雍垂腭咽成形術(shù)等方式治療，也可以做無創(chuàng)正壓通氣治療。
平時一定要保持健康的飲食習慣，減少油膩食物的攝入。