姨媽一般指月經(jīng),來月經(jīng)第四天可以喝生椰拿鐵,但要注意少喝以及喝常溫的,具體分析如下:
月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。來月經(jīng)期間要注意避免食用辛辣、寒涼、油膩的食物,可以多吃溫熱、清淡的食物,如西紅柿、芹菜、豆腐、扁豆、青菜、蘋果、菠蘿、紅棗等,而生椰拿鐵屬于意式咖啡的一種,里面含有咖啡因,在來月經(jīng)第四天還處于月經(jīng)期間,所以建議盡量少喝或者不喝,以免引起月經(jīng)量增多、痛經(jīng)、失眠等癥狀。如果一定要喝,建議喝常溫的,避免冷飲。
