一般來說，痛風能吃低嘌呤零食，不能吃高嘌呤零食。具體分析如下：
痛風通常是嘌呤代謝障礙、血清尿酸過多等因素導致尿酸鹽結晶沉積在機體關節(jié)或器官而引起的不良病癥，患者可能會出現(xiàn)局部紅腫疼痛、跛行等不適癥狀。通常痛風患者能吃低嘌呤零食，如蘇打餅干、面包、花生、杏仁等，一般不會對患者的血尿酸水平造成影響；但是患者不能吃高嘌呤零食，如火腿、肉丸、豆干、雞雜、鴨雜等，可以導致患者攝入過多嘌呤，加重患者的不適癥狀。
此外，建議患者適量合理的吃零食，以免刺激胃腸，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。