體寒容易上火可能是陽虛體質(zhì)、氣血不暢、脾胃虛寒、寒濕內(nèi)蘊(yùn)、肝郁氣滯證等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑處理。
1.陽虛體質(zhì)：陽氣不足，不能溫煦身體，導(dǎo)致體寒，但虛陽上浮，容易出現(xiàn)上火癥狀，可能伴有畏寒怕冷、手腳冰涼、腰膝酸軟等癥狀?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物，發(fā)揮溫補(bǔ)腎陽、引火歸元的作用。
2.氣血不暢：氣血運(yùn)行不暢，陽氣不能通達(dá)四肢，出現(xiàn)體寒，而氣血郁滯化熱，可引起上火，可能伴有身體疼痛、麻木、面色晦暗等癥狀。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用血府逐瘀丸、逍遙丸、八珍益母丸等藥物，達(dá)到活血化瘀、理氣通絡(luò)的目的。
3.脾胃虛寒：脾胃陽氣虛弱，不能運(yùn)化水谷，導(dǎo)致體寒，而虛火內(nèi)生，出現(xiàn)上火癥狀，可能伴有食欲不振、腹脹、便溏等癥狀?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸、小建中顆粒等藥物，發(fā)揮溫中健脾、散寒止痛的功效。
4.寒濕內(nèi)蘊(yùn)：寒濕之邪阻滯體內(nèi)，陽氣被遏，表現(xiàn)為體寒，而寒濕郁久化熱，可出現(xiàn)上火癥狀，可能伴有身體沉重、困倦、舌苔白膩等癥狀?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用藿香正氣軟膠囊、香砂平胃散、參苓白術(shù)散等藥物，起到散寒化濕、健脾和胃的作用。
5.肝郁氣滯證：情緒不暢，肝郁氣滯證，陽氣不能舒展，導(dǎo)致體寒，而肝郁化火證，容易上火，可能伴有煩躁易怒、脅肋脹痛、口苦等癥狀?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用柴胡舒肝丸、加味逍遙丸等藥物，達(dá)到疏肝解郁、清熱瀉火的目的。
平時(shí)注意保暖，避免受寒。保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)。飲食宜清淡，避免食用生冷、油膩、辛辣食物。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。