甘蔗一般可用于生產(chǎn)蔗糖,含有豐富的糖分、水分,還含有維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。通常情況下,甘蔗可以煮水喝。具體情況分析如下:
新鮮的甘蔗水分含量約為80%,雖然使用甘蔗煮水會導(dǎo)致甘蔗中的營養(yǎng)物質(zhì)流失掉一部分,但是甘蔗煮的水具有生津止渴、預(yù)防貧血等功效,所以甘蔗一般可以煮水喝。甘蔗煮的水能為人體補充所需的水分,還可以去除體內(nèi)的燥熱,具有生津止渴的功效,能夠緩解口干舌燥的癥狀;甘蔗煮的水中含有豐富的鐵元素,可以提高人體對鐵元素的吸收和利用,具有預(yù)防貧血的功效。
