中醫(yī)并沒(méi)有放屁是排濕氣這一說(shuō)法。放屁是將聚積在腸道內(nèi)的氣體排出體外的過(guò)程，而濕氣并不是一種具體的氣體，而是聚積在人體臟腑、肌肉、關(guān)節(jié)、腠理間的痰濕水飲之邪。
機(jī)體產(chǎn)生濕氣主要是由于外界環(huán)境濕氣較重，使機(jī)體感受寒濕之邪，或由于飲食不當(dāng)，嗜食肥甘厚膩之品等因素，導(dǎo)致肺、脾、腎三臟功能失調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致水液代謝失常所引起。常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn)包括胸脘部痞滿不適、食欲不振，有時(shí)還可能伴有惡心、嘔吐等癥狀。一般可以通過(guò)艾灸肺俞穴、腎俞穴、脾俞穴、中脘穴、帶脈穴等穴位進(jìn)行治療。還可以配合拔罐治療，效果較好，主要選擇背俞穴的位置。此外，平時(shí)還可以多進(jìn)食溫燥祛濕的食物或藥物，比如花椒、羊肉、薏米、山藥、赤小豆等。也可以適當(dāng)進(jìn)行慢跑、快走等有氧運(yùn)動(dòng)，有利于機(jī)體中濕氣的排出。