脫發補充維生素一般是有用的，但是如果是脂溢性脫發，建議患者在醫生的指導下使用藥物進行治療。
如果脫發，通常是可以使用維生素來改善的，有一定的作用，但是患者需在醫生的指導下使用維生素進行補充，不可以私自購買，以免導致身體不適。脫發通常是患者精神壓力、作息不規律、長期熬夜、營養不良、內分泌失調、遺傳等原因引起的?；颊呖梢匀フ庒t院，在醫生的指導下采取皮膚鏡檢查、體格檢查、血常規檢查等來判斷患者的身體狀態，如果患者的脫發是以上原因引起的，可以在醫生的指導下服用維生素D滴劑、維生素C片等，可以補充身體所需的營養元素，進而改善脫發的癥狀。但是如果患者是脂溢性皮炎引起的脫發，可以遵醫囑使用米諾地爾凝膠、米諾地爾酊、胱氨酸片等藥物進行治療。
要養成良好的生活習慣，除了避免飲酒之外，還需避免抽煙；早睡早起，注意休息，保證充足的睡眠時間；食用營養豐富，易于消化吸收的飯菜，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以促進身體健康。