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高血壓高血糖喝什么茶比較好

醫(yī)生頭像

王磊 副主任醫(yī)師內(nèi)科

三級(jí)甲等廣東省中醫(yī)院

高血壓、高血糖的患者可以喝玉米須茶、桑葉茶、山楂茶、決明子茶、菊花茶、菊花山楂茶等,高血壓、高血糖的患者除了喝茶以外,還需要遵醫(yī)囑使用藥物治療。
高血壓指在未使用降壓藥物情況下,收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg,可能導(dǎo)致頭痛、頭暈、頭脹、惡心、嘔吐、耳鳴等癥狀。空腹時(shí)靜脈血中的葡萄糖超過(guò)6.66mmol/L叫高血糖,可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)口渴、多飲、多尿等癥狀。
高血壓、高血糖的患者可以喝玉米須茶、桑葉茶、山楂茶、決明子茶、菊花茶、菊花山楂茶、天然硒蕎子茶、蓮子心茶、葛根茶,以及首烏茶、荷葉茶、苦蕎茶、普洱茶、烏龍茶、黑茶、羅布麻茶、綠茶等多種茶類(lèi),以玉米須茶為例,具有利尿消腫的功效,在促進(jìn)尿液排出的同時(shí)還可以促進(jìn)鈉的排出,從而減少細(xì)胞外液容量,降低外周血管阻力,起到一定程度的輔助降血壓作用。同時(shí)玉米須中含有黃酮類(lèi)物質(zhì)、氨基酸、生物堿等營(yíng)養(yǎng)元素,可以促進(jìn)胰島素分泌,在一定程度上可以避免血糖升高。荷葉中含有大量生物堿,而生物堿是降血糖的有效成分之一,因此喝荷葉茶可以有效降低血糖。綠茶中含有豐富的茶多酚,茶多酚可以起到輔助抗氧化、調(diào)節(jié)血脂的作用,高血壓患者伴有血脂異常的患者可以飲用綠茶。
需注意食物不具有治療作用,存在高血壓、高血糖的患者需要前往內(nèi)分泌科就診,檢查血糖、血壓、血脂明確自身情況,高血壓患者可謹(jǐn)遵醫(yī)囑口服硝苯地平片等降壓藥物,高血糖患者可口服阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍膠囊等降糖藥物。
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本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請(qǐng)遵從醫(yī)囑

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