拍手一般具有刺激穴位、行氣活血、通經活絡的功效與作用。
1.刺激穴位：人體的手掌上分布著很多穴位，如魚際穴、勞宮穴、少府穴等。通過拍手的動作，可以刺激局部穴位起到按摩的作用，可以一定程度上緩解咽喉干咳、口瘡口臭、心悸失眠等不適癥狀。
2.行氣活血：適當拍打手掌通?？梢詫νń浕罱j有一定好處，同時氣血運行與經絡走行密切相關，因此也可以促進氣血運行，改善由于氣血運行不暢而出現的胸脅脹滿、面色無華、腹脹等癥狀。
3.通經活絡：通過長時間固定時間的拍手，一般可以促進體內的血液循環，增強手部的微循環，改善末梢濕冷以及疼痛、精神萎靡、疲勞乏力等癥狀。