小肚子通常是指小腹。孕婦小腹發脹總感覺有尿，通常是由子宮增大、腸道脹氣、子宮收縮、假性宮縮、膀胱炎等引起的，需要及時就醫，針對病因進行治療。
1、子宮增大：隨著妊娠時間的增加，子宮會逐漸增大，這可能導致子宮韌帶的拉扯和盆腔的壓迫，從而使孕婦感到小腹發脹和尿頻。這種情況通常是正常的生理現象，無需特殊治療。建議孕婦注意休息，避免過度勞累，并定期進行產檢。
2、腸道脹氣：妊娠期間，體內激素的突然變化可能導致腸道活動受到影響，引起腸道脹氣，導致小腹脹滿不適和尿頻的感覺。建議孕婦在妊娠期間多吃含有纖維素的食物，如大豆、高粱等，以促進腸道蠕動。同時，適當活動也可以幫助緩解腸道脹氣。
3、子宮收縮：在妊娠期間，子宮的收縮可能會導致腹肌緊張，孕婦可能會出現腹部墜脹感和腹部緊縮感，同時并伴有尿頻的癥狀，這種情況通常在休息后會自行消失。
4、假性宮縮：假性宮縮是指由于子宮肌層敏感性增強而出現的不規律宮縮，常伴有疼痛感，可向下腹擴散，刺激尿道收縮，引起尿頻。孕婦可以在醫生的指導下使用黃體酮膠囊、醋酸阿托西班注射液等藥物來治療假性宮縮。同時，注意休息和保持輕松的心態，有助于緩解癥狀。
5、膀胱炎：膀胱炎一般是發生在膀胱的炎癥性病變，由細菌感染、放射性損傷、異物刺激等原因引起。由于局部炎癥刺激，會出現小腹脹痛、尿頻、尿急等不適癥狀。孕婦可以在醫生指導下服用具有抗菌、抑菌作用的藥物進行治療，如頭孢克洛膠囊、阿莫西林膠囊等。
平時注意保持清淡飲食，避免食用辛辣、油膩的食物。