胸口像壓著一塊石頭，喘不過氣，可能與環(huán)境影響、經(jīng)常生氣等非病理性因素有關(guān)，也可能是慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等病理性因素引起的，需要根據(jù)實(shí)際情況處理。
一、非病理性因素
1、環(huán)境影響：如果患者所處的環(huán)境通風(fēng)不暢，可能會導(dǎo)致體內(nèi)氧氣的飽和度不足，出現(xiàn)胸悶、呼吸不暢的情況。此時(shí)需要及時(shí)更換環(huán)境，呼吸新鮮、含氧量高的空氣。
2、經(jīng)常生氣：如果平時(shí)經(jīng)常生氣，可能會使胸部的血液流速減慢，時(shí)間長了像壓了一塊石頭，甚至還會出現(xiàn)喘氣的癥狀。建議通過與朋友、家人溝通的方式緩解，也可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
二、病理性因素
1、慢性支氣管炎：該病為長期的慢性呼吸道炎癥，每年發(fā)病可持續(xù)3個(gè)月或更長時(shí)間，可能會出現(xiàn)咳嗽、咳痰、喘息、胸悶感等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑服用抗菌消炎的藥物進(jìn)行治療，比如左氧氟沙星片、阿奇霉素片等。
2、慢性阻塞性肺疾?。涸摬〉奶卣魇浅掷m(xù)存在的呼吸系統(tǒng)癥狀和氣流受限，以慢性咳嗽、咳痰為首發(fā)癥狀，伴有氣促或呼吸困難，也可能導(dǎo)致胸部沉悶感，像被石頭壓。病情相對較嚴(yán)重，患者可以遵醫(yī)囑使用硫酸沙丁胺醇?xì)忪F劑、硫酸特布他林片等藥物治療，能夠擴(kuò)張支氣管，改善通氣情況。
3、冠狀動脈粥樣硬化性心臟?。河捎谠摬】蓪?dǎo)致患者的冠狀動脈狹窄，引起心肌缺血，容易出現(xiàn)胸前區(qū)以及心前區(qū)壓榨痛的情況，感覺像被石頭壓住，還可伴隨氣短乏力、心律失常、喘息等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑服用復(fù)方丹參片、腦心通膠囊等藥物，能夠疏通冠狀動脈；局部血管堵塞時(shí)可進(jìn)行冠狀動脈旁路移植術(shù)。
如果出現(xiàn)胸悶、氣短或喘息、呼吸困難等，需要及時(shí)就醫(yī)，通過血常規(guī)、心電圖、X線檢查、冠狀動脈造影等方式檢查，明確病因后積極治療。平時(shí)應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動，保持情緒穩(wěn)定。