倆小腿肚子一般指雙腿腓腸肌部分，腰疼、雙腿腸肌部分酸、腳涼可能與腎陽虛、腰椎間盤突出癥、甲狀腺功能減退等原因有關，建議患者根據病因進行治療，具體內容如下：
1.腎陽虛：腎陽虛是一種中醫病證，主要表現為腰膝酸痛、四肢乏力等，所以腰疼、雙腿腸肌部分酸、腳涼可能與腎陽虛有關，患者一般可以在醫生的指導下使用參茸補腎片、金匱腎氣丸、右歸丸等藥物進行治療，還可以通過按摩、針灸等方式促進身體恢復。
2.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥一般是指腰椎間盤向后突出，可能會壓迫周圍神經，導致血液流通不暢，出現腰疼、雙腿腸肌部分酸、腳涼的情況，患者一般可以在醫生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片、美洛昔康片等藥物進行治療，建議患者多休息，盡量避免腰部用力，以免加重病情。
3.甲狀腺功能減退：甲狀腺功能減退通常是由甲狀腺激素合成及分泌減少，導致機體代謝降低的一種疾病，常表現為四肢冰涼、肌肉乏力、酸痛等，所以腰疼、雙腿腸肌部分酸、腳涼可能與甲狀腺功能減退有關，患者一般可以在醫生的指導下使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、阿法骨化醇膠囊等藥物進行治療。