酵素對肝臟是否存在傷害與酵素類型、飲用量有關，具體分析如下。
1、酵素類型：部分酵素中含有大量的添加劑，添加劑攝入量較大時會對肝臟造成損傷。但天然水果釀造的酵素，如果不添加任何的添加劑，適量食用不會對肝臟造成損害。
2、飲用量：酵素要經過肝臟進行代謝，一般適量食用可以補充維生素，不會傷害肝臟，但如果過量食用會加重肝臟負擔，長期食用還會損傷肝臟代謝的功能，給肝臟造成一定的損害。
日常不建議隨意食用酵素，飲食注意營養(yǎng)均衡，可以多吃新鮮的蔬菜、水果，補充維生素和微量元素。