例假一般指月經(jīng)。通常情況下，吃完果凍酵素不來月經(jīng)，可以通過藥物、日常調(diào)理等方式進行改善。具體內(nèi)容如下：
1.藥物：果凍酵素一般不會對月經(jīng)產(chǎn)生影響，不來月經(jīng)可能是精神壓力過大導致內(nèi)分泌失調(diào)引起的。建議患者在醫(yī)生的指導下使用黃體酮軟膠囊、地屈孕酮片等藥物進行治療。
2.日常調(diào)理：保持良好心態(tài)，學會自我調(diào)節(jié)情緒，避免各種不良情緒刺激。避免勞累，避免進行過多體力勞動。同時注意保暖，避免寒冷刺激，有利于改善吃完果凍酵素不來月經(jīng)的情況。