網(wǎng)球肘一般指肱骨外上髁炎。肱骨外上髁炎一般1個(gè)月左右能自愈。

肱骨外上髁炎是連接前臂伸肌與肘關(guān)節(jié)的肌肉與肌腱出現(xiàn)炎癥而引發(fā)的疾病，主要因前臂伸肌長(zhǎng)期反復(fù)的牽拉引起的慢性撕拉傷導(dǎo)致。

肱骨外上髁炎是一種自限性疾病，輕癥患者可能會(huì)表現(xiàn)為逐漸加重的肘外側(cè)疼痛，通過(guò)制動(dòng)，休息患肢，避免加重疼痛。減少進(jìn)行造成疼痛的行為，如用力握拳、伸腕動(dòng)作等，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的量，是可以自愈的，通常需要1個(gè)月左右的時(shí)間。

如果患者的癥狀嚴(yán)重，可出現(xiàn)麻木、握物無(wú)力、按壓痛等，影響日?；顒?dòng)功能，通常無(wú)法自愈，還可能轉(zhuǎn)變?yōu)轭B固性疼痛。患者在急性期，可以入院采用冷敷的方式減低肌肉張力，減低神經(jīng)傳導(dǎo)速度，減輕肌肉的痙攣，減輕疼痛，預(yù)防和減少組織腫脹。還需要遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片等藥物來(lái)消炎止痛。

患者需要避免熬夜，避免飲酒和抽煙，定期入院復(fù)查。