寒濕中阻是中醫(yī)上的專業(yè)術(shù)語，是指由于外感寒濕或者濕邪內(nèi)生，導(dǎo)致陽氣不能溫煦身體，而出現(xiàn)的一系列癥狀。
寒濕中阻是中醫(yī)的一種病癥名稱，是由于患者長期處于寒濕的環(huán)境中，或者由于飲食不當(dāng)，過食生冷，導(dǎo)致外感寒濕或濕邪內(nèi)生，此時(shí)體內(nèi)的寒濕過重，阻礙陽氣的正常運(yùn)行，陽氣不能溫煦身體，從而出現(xiàn)一系列的癥狀，如惡寒、發(fā)熱、肢體關(guān)節(jié)疼痛、沉重、屈伸不利等。
寒濕中阻的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過藥物進(jìn)行治療，如藿香正氣膠囊、六君子丸、平胃丸等，也可以通過針灸、拔罐等中醫(yī)理療的方式進(jìn)行治療，如針灸足三里穴、關(guān)元穴、神闕穴等穴位。
寒濕中阻的患者在日常生活中要注意保暖，避免長時(shí)間待在寒濕的環(huán)境中，飲食要以清淡的食物為主，避免食用生冷、油膩、辛辣刺激的食物，以免加重癥狀。如果不適病癥加重，患者需就醫(yī)治療。