孕初期又稱孕早期，通常來(lái)講，如果出現(xiàn)孕早期精神很好睡不著的情況，可能是由生理因素以及心理因素引起的，需針對(duì)不同情況采取不同的治療手段。
1.生理因素：孕婦在孕早期精神很好睡不著可能是由于女性在懷孕后雌激素以及孕激素變化引起了早孕反應(yīng)，此時(shí)孕婦就可能會(huì)出現(xiàn)精神很好睡不著的情況。這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不用進(jìn)行特殊治療，養(yǎng)成合理的飲食作息習(xí)慣，多休息即可。
2.心理因素：部分女性會(huì)在懷孕后出現(xiàn)精神以及心理方面的問題，可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、緊張等問題影響睡眠，進(jìn)而出現(xiàn)精神很好睡不著的情況。建議放松心情，積極做好孕期的工作，不要太過壓抑，必要時(shí)可通過針灸、按摩以及心理疏導(dǎo)的方式來(lái)改善這種情況。