一般需要3到6個(gè)月恢復(fù)，具體恢復(fù)時(shí)間，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情輕重恢復(fù)時(shí)間也不全一樣。
平時(shí)要保持好的清潔，防止感染，恢復(fù)后要多運(yùn)動(dòng)。日常生活中要多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，避免在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食辛辣刺激性的食品，多喝一些富含鈣質(zhì)的水果，多曬日光浴。平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗力。也可以口服活血化瘀的藥物來(lái)改善，但是需要遵醫(yī)囑。