通常情況下,持續(xù)的壓力對身體健康的影響是導致出現(xiàn)抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙等情況。具體分析如下:
1.抑郁癥:抑郁癥為精神疾病,持續(xù)的壓力可能會導致精神出現(xiàn)問題,出現(xiàn)抑郁癥,一般表現(xiàn)為心情低落、意志活動減退等。
2.焦慮癥:如果長期壓力過大,容易過度的緊張、焦慮,從而出現(xiàn)焦慮癥,一般表現(xiàn)為恐懼、緊張、不安等。
3.睡眠障礙:持續(xù)的壓力還容易影響睡眠,出現(xiàn)睡眠障礙的情況,一般表現(xiàn)為失眠、入睡困難等。
