低壓通常指舒張壓,孕38周舒張壓高通常是生理現象、妊娠高血壓引起的,一般需要通過飲食控制、適量運動、藥物治療的方式來改善癥狀。
1、飲食控制:如果孕期食用太多高熱量的食物或者孕婦本身存在肥胖的情況,都可能導致孕晚期出現舒張壓高。如果孕婦沒有其他不適癥狀,只需要注意飲食搭配合理,減少高脂、高糖的食物攝入。
2、適量運動:孕晚期孕婦行動不便,營養攝入過多,體重增長較快時,也可能導致舒張壓升高。建議孕婦適量運動,比如散步、瑜伽等,不要劇烈運動,以免損傷身體。
3、藥物治療:免疫功能低下、遺傳等因素都可能導致孕婦出現妊娠高血壓,表現為舒張壓高,同時伴隨頭暈、水腫等癥狀??梢栽卺t生指導下使用鹽酸哌唑嗪片、硝苯地平片等藥物進行治療。
孕期要注意保持心情愉悅,飲食以清淡、有營養為主,定期監測胎兒情況。
