懷孕可以吃糯米雞,但是應(yīng)該避免過量吃。
糯米雞是以糯米、雞肉為主要原材料制作而成的食物,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素等多種營養(yǎng)成分。通常女性懷孕之后可以吃糯米雞,可以補充其機體所需的營養(yǎng)成分,有助于增強機體抵抗力,也可以保證胎兒營養(yǎng)供應(yīng),對胎兒發(fā)育有一定的正向作用。但是,糯米雞含有較多的蛋白質(zhì),而且屬于高熱量食物,女性懷孕之后應(yīng)該避免過量吃,以免加重胃腸負擔(dān),而且可能會對機體造成刺激,不利于機體健康和胎兒發(fā)育。
此外,女性懷孕后還需合理休息,避免過度勞累和劇烈運動,以免加重機體負擔(dān),而且可能會影響胎兒發(fā)育。
