冬天到夏天瘦了十斤是否正常需要根據(jù)具體情況判斷,若未伴隨其他不適癥狀,則屬于正常情況。若伴隨乏力等情況,則可能不正常。
冬天到夏天由于氣溫的變化,機(jī)體的代謝速度可能會(huì)有所提升,夏天天氣炎熱,如果機(jī)體食欲不佳,進(jìn)食量減少,會(huì)導(dǎo)致體重下降,可能會(huì)瘦十斤,屬于正常情況。
但若體重瘦了十斤,還伴隨乏力、抵抗力下降等情況,則屬于不正常的現(xiàn)象,可能提示體內(nèi)存在某些疾病,如營養(yǎng)不良、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、貧血、結(jié)核病、糖尿病、腫瘤等,使身體熱量被不斷消耗,體重下降明顯。
建議有減肥需求的人群通過運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)等方式合理減肥,避免過度節(jié)食減肥。在日常生活中,如果發(fā)現(xiàn)自身體重下降較快,并且還伴隨身體不適,可前往醫(yī)院的內(nèi)分泌科等科室就診,完善血常規(guī)等檢查,積極明確原因。
