“糖尿病絕對禁止吃的8種水果”的這種說法是不準確的。糖尿病患者應盡量不吃紅提、菠蘿蜜、芒果等含糖量比較高的水果。
紅提中含有豐富的維生素、葡萄糖、氨基酸、鉀、鈣、鈉等營養元素,具有利尿消腫、補血益氣等功效;菠蘿蜜是一種熱帶水果,含有胡蘿卜素、維生素C、維生素A、維生素E、核黃素、膳食纖維等營養元素,具有生津止渴、提供能量、改善血液循環等功效,芒果中含維生素C、糖分、粗纖維等營養元素,具有解渴利尿、益胃止嘔等功效,在一定程度上還可以起到美容養顏的作用。這幾種水果中的含糖量都是比較高的,正常人可以適量吃這幾種水果,能夠補充身體所需的營養元素,但糖尿病患者則盡量不要吃這幾種水果,因為糖尿病患者是需要禁食含糖量比較高的食物的,如果患者吃了,可能會使體內攝入的糖分過多,導致體內血糖升高,會影響胰島素的分泌,不利于血糖的控制。糖尿病患者除上述幾種水果不能吃,也不能吃榴蓮、菠蘿蜜、大棗、香蕉等水果。
綜上所述,糖尿病患者應禁止吃含糖量比較高的水果,以免影響身體健康,平時如果想要吃水果,可以適量吃柚子、梨等含糖量比較低的水果。
