左腿沉重通常是劇烈運(yùn)動(dòng)、受涼、肌肉勞損、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的，患者需要在醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，查明病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
1.劇烈運(yùn)動(dòng)：如果患者進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致腿部乳酸堆積過(guò)多，使患者出現(xiàn)左腿沉重、乏力、酸脹等癥狀。一般不需要進(jìn)行特殊處理，適當(dāng)休息后即可緩解。
2.受涼：若患者的左腿沒(méi)有注意保暖，受涼后就容易出現(xiàn)沉重、酸脹等癥狀。建議患者適當(dāng)增加衣物，注意防寒保暖。
3.肌肉勞損：患者左腿的肌肉長(zhǎng)期、持續(xù)保持同一姿勢(shì)或動(dòng)作，可能會(huì)引起肌肉勞損，出現(xiàn)局部疼痛、沉重、乏力等癥狀。患者需要遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物來(lái)進(jìn)行治療，以抗炎、鎮(zhèn)痛。
4.骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)畸形、創(chuàng)傷、感染等因素通常容易引發(fā)骨關(guān)節(jié)炎，當(dāng)患者的左腿出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸脹、疼痛、僵、沉重等癥狀?；颊咝枰襻t(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚顆粒、吲哚美辛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來(lái)治療，可以減輕疼痛。
5.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥通常是腰椎退行性病變引起的臨床綜合征，會(huì)對(duì)馬尾神經(jīng)、坐骨神經(jīng)造成壓迫，導(dǎo)致患者的左腿出現(xiàn)麻木無(wú)力、沉重、疼痛等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片、依托考昔片等藥物來(lái)治療，可以松弛肌肉，緩解疼痛。
患者平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保持飲食健康，少吃麻辣火鍋、炸雞、燒烤等食物。