通常來(lái)說(shuō),剛懷孕的孕婦可以吃燕窩。
如果剛懷孕,胎兒一般尚未發(fā)育穩(wěn)定,可能孕婦需要適量吃有助于滋補(bǔ)身體的食物,同時(shí),由于此時(shí)的孕婦可能會(huì)因激素水平變化而出現(xiàn)食欲不振、反酸、惡心等妊娠反應(yīng),還需要忌食油膩的食物,而燕窩屬于一種滋補(bǔ)品,且主要由蛋白質(zhì)、氨基酸等組成,油脂含量非常少,孕婦適量吃有助于養(yǎng)陰潤(rùn)燥、益氣補(bǔ)中,而且能夠增進(jìn)食欲。

王鳳英 主任醫(yī)師婦產(chǎn)科學(xué)
三級(jí)甲等首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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