當患者出現了骨盆移位的問題后，通常不建議患者隨意進行自我修復。如果問題不嚴重，可以在醫生指導下通過抱腿滾床、單腿跳、單腿平板支撐的方式來進行自我修復。如果問題嚴重，需進行手法或手術治療。
1、抱腿滾床：當患者骨盆移位后，需要及時就醫，配合醫生進行檢查，查明骨盆移位的具體情況。如果患者的骨盆向前移位，則可以通過抱腿滾床來糾正問題。患者需要遵醫囑抱著雙腿屈曲到胸前，后背接觸床面進行前后滾動，進而促進骨盆恢復。
2、單腿跳：如果經檢查，患者的骨盆移位為上下活動，則可以遵醫囑進行單腿跳，能夠促使向上的骨盆向下牽拉，讓骨盆得以恢復。
3、單腿平板支撐：如果患者的骨盆存在左右旋轉的移位，則需要遵醫囑進行單腿平板支撐來糾正。患者需要在醫生指導下趴在床上，將骨盆向前旋轉的一側腿屈曲90°，用手肘和另一側肢體的膝關節來支撐身體，進而逐漸糾正移位的問題。
患者要注意的是，如果配合醫生進行修復后，情況依然沒有得到改善，則需要在正規醫院進行手法復位。手法復位效果不佳的患者，則需要通過手術進行治療，比如切開復位內固定術。