一天不吃飯也不餓可能是不良習慣這一非病理因素引起的，不排除胃腸功能紊亂、慢性腸炎等病理因素影響，建議對癥進行治療。
一、非病理因素
不良習慣：如果患者平時不注意護理，長期暴飲暴食，或是飲食不規律，通常會導致胃腸出現損傷，可能會影響消化功能，出現食欲減退，導致患者長期感覺不到饑餓感?；颊咝柽m當進行調理，養成規律的飲食習慣，同時還需注意保持飲食清淡。
二、病理因素
1.胃腸功能紊亂：該病通常是指由生理、心理等因素引起的胃腸道出現異常的病癥。常會因局部功能紊亂，導致出現消化不良的現象，常會伴隨有腹痛、腹脹、食欲減退等癥狀。患者可在醫生的指導下使用多潘立酮片、健胃消食片、多酶片等藥物緩解癥狀。
2.慢性腸炎：該病一般是急性腸炎經久不愈引起的慢性炎癥，常會導致炎癥反復發作，可能會因炎癥因子侵入腸道，導致腸道菌群改變，誘發腹脹、腹痛、食欲減退等癥狀?；颊咭话憧稍卺t生指導下使用左氧氟沙星片、硫酸阿托品注射液、雙歧桿菌四聯活菌片等藥物緩解癥狀。
除此之外，甲狀腺功能減退也可能會引起該癥狀，需注意及時進行排查、治療。