通常情況下，心煩意亂、睡不著覺可能是焦慮癥、情緒障礙、睡眠障礙等病引起的。具體內容如下：
1.焦慮癥：患者精神壓力過大，長期處于負向情緒，可能會誘發焦慮癥，出現心煩意亂、睡不著覺的情況。建議患者在醫生的指導下使用鹽酸普萘洛爾片、艾司唑侖片等藥物進行治療。
2.情緒障礙：患者出現心煩意亂、睡不著覺、焦慮、恐懼、抑郁等癥狀時，可能是情緒障礙引起的。建議患者在醫生的指導下采用社會技能訓練、行為訓練、認知心理咨詢等方式進行治療。
3.睡眠障礙：患者出現心煩意亂、睡不著覺的癥狀，如果還伴有睡眠失調和異態睡眠，可能是睡眠障礙引起的。建議患者在醫生的指導下進行心理治療，從而正確認識本病的本質，重新調整工作和生活。