腰椎間盤突出一般指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥躺久了腰會更痛,可能是床板硬度不合適、消瘦、急性期等因素導致的。
1、床板硬度不合適:腰椎間盤突出癥患者應選用軟硬適中的床板,太硬或太軟的床都可能會影響脊柱的生理曲度,導致脊柱過于凹陷或繃直,甚至會出現腰椎反弓,從而引起腰疼。建議日常注意床板的硬度,也不要長期躺著,避免引起其他不適癥狀。
2、消瘦:如果是身材過于瘦小的人,皮下脂肪過少,腰椎過于凸出,局部的骨突部位受壓迫后產生疼痛。建議日常注意補充營養,多吃骨頭湯、瘦肉湯等營養食物,將體重保持在正常狀態。
3、急性期:如果病情處于急性期,常會引起腰痛、下肢腫脹、疼痛等不適癥狀,此時一般建議遵醫囑使用布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療,起到止痛的效果。
此外,如果患者并發筋膜炎、強直性脊柱炎,或髓核嚴重突出等情況,都可能會引起上述情況,建議及時采取治療。
