通常整個孕期體重增加16kg左右較為正常，實際增加情況需根據孕婦本來的胖瘦狀態不同來決定。

懷孕后隨著胎兒逐漸發育，會導致孕婦食量增加，通常在懷孕后期胎兒的營養需求量增大，孕婦的進食量還可能進一步增加，此時體重增長也會相對較快，此外，血液容量、羊水等的增加，也會使體重受到影響。但是一般整個孕期，體重增加在16kg左右就是較為正常的。

因為孕期體重增加的幅度有一個范圍，如果體重增加過多，可能造成巨大兒、誘發妊娠期糖尿病等。一般BMI在18.5以下的孕婦，整個孕期增加的體重在12.5-18kg較為適宜，BMI在18.5-23.9的孕婦，一般增加11.5-16kg較為適宜。所以具體體重上漲情況，建議孕婦根據個人體質和檢查結果通過醫生指導合理分析，如果存在過輕或者過重的情況，建議積極配合醫生調節控制。

建議孕婦平時注意養成良好的生活習慣，避免體重增長過快，有助于維護自身和胎兒健康。