天天夢遺可能是不良習慣、精神緊張引起的，也可能是包皮龜頭炎、前列腺炎等病理原因有關，需要根據病因通過日常調理、服用藥物等方式進行治療。
一、非病理原因
1、不良習慣：如果平時存在長期自慰的不良習慣可能會導致龜頭敏感，進而容易出現天天夢遺的情況。建議要戒掉高頻自慰的習慣，注意睡姿，多穿寬松舒適的內褲。
2、精神緊張：長期壓力過大或者情緒緊張、焦慮容易引起中樞神經過度興奮，進而導致出現天天夢遺的情況。建議保持輕松、平和的心態，注意多休息，不要有太大的精神壓力。
二、病理原因
1、包皮龜頭炎：包皮龜頭炎是一種發生在龜頭和包皮黏膜的炎癥性疾病，可能與感染、包皮過長、衛生習慣不佳等原因有關，容易導致局部的刺激感增強，進而使患者出現天天夢遺的情況，還可能伴有皮膚瘙癢、紅腫、出現分泌物、異味、脫皮等癥狀。建議患者在醫生的指導下服用甲硝唑片、硝酸咪康唑膠囊等抗菌藥物進行治療。
2、前列腺炎：不良的生活習慣、性生活不當、過度勞累、感染等原因容易引起前列腺炎，導致生殖器部位經常充血，脊髓射精中樞病理興奮，進而容易使患者出現上述癥狀，還可能伴有高熱、寒戰、尿頻、尿急、排尿痛等癥狀。建議患者在醫生的指導下服用左氧氟沙星片、阿奇霉素片等抗菌藥物來改善癥狀。
建議天天夢遺的患者及時就醫，通過體格檢查、陰莖檢查、尿常規等明確具體的病因后，在醫生的指導下進行針對性治療。治療期間，建議患者注意飲食健康，多吃新鮮的蔬果，如生菜、萵筍、蘋果、橘子等，忌生冷辛辣刺激的食物，還要適當進行鍛煉，如慢跑、游泳等，有利于身體健康。