貧血主要是根據血紅蛋白濃度進行劃分，可分為四種情況，包括輕度、中度、重度、極重度。
由于正常成年男性血紅蛋白參考區間為120~160g/L，正常成年女性為110~150g/L，如果人體檢查血紅蛋白時，結果為90-110g/L，一般屬于輕度貧血。中度貧血在60-89g/L，當檢查的結果在30-59g/L，說明處于重度貧血階段。如果檢查結果低于30g/L，是極重度貧血的狀態。
如果是輕度貧血，通常不嚴重，可通過飲食進行調整。平時多注意攝入含鐵較多、營養豐富的食品，如動物內臟、瘦豬肉、羊肉、牛肉、黑木耳等，避免吃高脂肪的食物。但是當患者出現心悸、胸悶、憋氣等癥狀時，應緊急就醫，通過血常規、外周血涂片檢查、骨髓檢查等檢查以明確診斷。
如果是中度或重度貧血，在飲食調理的基礎上，患者還需要遵醫囑服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物進行治療。如果是極重度貧血，患者應前往醫院接受輸血治療。此外，如果是障礙性貧血導致的，還需要做骨髓移植，以治療貧血的癥狀。平時需要多注意休息及飲食，改善患者貧血狀態。