女性肋軟骨炎可能是受涼、 局部外傷、感染等引起，建議女性注意休息，盡量避免劇烈運動、過度勞累。若肋軟骨炎癥狀嚴重，建議及時前往醫院就診，以免耽誤治療。
1、受涼：女性長期受涼，容易導致局部壓力產生改變，使局部韌帶出現無菌性炎癥，從而產生疼痛，出現肋軟骨炎。建議女性平時注意保暖，避免身體受涼；
2、局部外傷：局部外傷可能會引起女性肋軟骨腫脹，或周圍筋膜腫脹，從而引起肋軟骨炎。一般可在醫生指導下，服用非甾體類消炎藥物，如阿司匹林腸溶片，以及活血化瘀藥物進行治療，如秦川通痹片、丹參片等；
3、感染：如果患有呼吸道感染、病毒性腸炎等病毒感染，若長期未治愈，也可能會導致炎癥擴散，從而誘發肋軟骨炎。一般可遵醫囑服用抗病毒藥物進行治療，如阿昔洛韋片、利巴韋林顆粒等。