中氣不足補(bǔ)充蛋白和多種維生素有用，具體分析如下：
對(duì)于中氣不足患者在日常生活中多補(bǔ)充蛋白和維生素，不僅可以提高身體免疫力，還能夠增進(jìn)食欲，同時(shí)也能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，患者還可以在日常生活中堅(jiān)持喝淡鹽水，緩解腦震蕩，導(dǎo)致的頭暈頭痛等癥狀，患者在日常生活中可以多吃清淡易消化食物，同時(shí)避免辛辣刺激和過于油膩食物，還需要戒煙、戒酒，禁止食用生冷寒涼食物，容易損傷脾胃。
患者在日常生活中可以每天堅(jiān)持鍛煉，有利于中氣不足的調(diào)養(yǎng)，同時(shí)還可以加強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。