祛濕可不可以減掉大肚子，要根據大肚子的具體原因決定。如果是由體內濕氣過多所致，祛濕可以減掉大肚子，如果患者是脂肪堆積形成的肥胖，祛濕不可以減掉大肚子。
1、可以減掉：脾為濕土之臟，主運化，濕為陰邪，耗脾病多，脾濕過重，導致全身虛胖。如果大肚子是脾虛，濕氣重所致，祛濕可以減掉大肚子。此外還可以適當地進行有氧運動，如瑜伽、慢走，慢跑等，還可以通過中醫理療，如拔火罐、艾灸等使體內的濕氣減輕。同時除祛濕外，還需要補益脾胃，以免濕氣反復，可以在醫生指導下服用柴胡疏肝散、參苓白術散等藥物調理身體；
2、不可以減掉：如果患者平時喜歡食用高脂、高熱量食物，攝入量較大，缺乏運動，體內能量消耗就會減少，從而會導致脂肪在體內堆積，這種情況所出現的肚子大的癥狀，與濕氣無關，祛濕不能消耗脂肪，所以祛濕不可以減掉大肚子。建議患者平時飲食應以清淡為主，多運動，便會促進體內的新陳代謝，從而可以達到減掉大肚子的作用。體內含有濕氣的患者平時應避免處于陰冷、潮濕的環境，配合適當的運動，飲食方面減少辛辣刺激的食物，如白酒、辣椒、芥末等，以免影響到減掉大肚子的效果。