乳糖酶缺乏或活性低下是乳糖不耐受癥的病理改變，吃乳糖酶好轉(zhuǎn)的征象是大便次數(shù)減少、大便性狀改變以及其他不適癥狀逐漸好轉(zhuǎn)。
1、大便次數(shù)減少：乳糖不耐受癥的患者飲用含乳糖食品之后可能會頻繁發(fā)生腹瀉。體內(nèi)補充乳糖酶后，腹瀉的癥狀得到改變，大便的次數(shù)也逐漸減少。
2、大便性狀改變：乳糖不耐受癥的患者糞便主要表現(xiàn)為黃色稀便，帶泡沫及酸臭味。體內(nèi)補充乳糖酶后，糞便可變得黏稠呈稀糊狀，沒有明顯的泡沫與酸臭味，排便時痛苦感不明顯。
3、其他不適癥狀逐漸好轉(zhuǎn)：乳糖不耐受時，攝入的含乳糖食物不能被分解，在腸道內(nèi)發(fā)酵后可能會出現(xiàn)產(chǎn)酸、產(chǎn)氣，進而引起胃腸脹氣、腹痛的癥狀。及時補充乳糖酶后，這些癥狀逐漸減輕，睡眠質(zhì)量也顯著提高。
需要注意的是，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃乳糖酶，不要隨意增加或減少藥物劑量，以免達不到治療的效果。