一般情況下,經期前7天左右體重開始增加,具體時間有一定個體差異。具體分析如下:
經期前,由于女性體內的激素水平發生一定變化,這種情況下容易導致體內的水鈉潴留,還可能導致食欲增加,進而出現體重開始增加的情況。經期前7天左右通常體重開始增加,但是由于女性的身體素質有所區別,具體體重開始增加的時間也可能適當縮短或延長。若無其他不適癥狀,一般是正常的生理現象,無需特殊治療。
需要注意的是,月經期間,女性應當多休息,不要進行較為劇烈的運動以及重體力的勞動,飲食盡量以清淡的食物為主。

趙曉東 主任醫師婦產科學
三級甲等北京醫院
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