自體脂肪填充后一般可以吃魚，但如果對魚過敏，或者是辛辣、油膩等重口味烹飪，則應避免食用。如果恢復期間有不適癥狀，應該立即前往醫院整形外科就診，明確診斷后，在醫生指導下進行針對性治療。
魚是一種營養豐富的食物，富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質等營養成分，有助于身體的恢復。但烹飪方式要盡量清淡，避免辛辣、油膩的做法，比如清蒸魚就比較適合，既能保留魚的營養，又不會對術后恢復造成不良影響。
需要注意的是，如果對魚過敏，或者所食用的魚是經過辛辣、油膩等重口味烹飪的，如麻辣烤魚等刺激性強的菜品，進食后可能會引起身體的不適，影響填充部位的恢復，導致局部出現疼痛、腫脹等表現。
在日常生活中，應注意避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以及海鮮、牛羊肉等發物，多吃富含蛋白質和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮的蔬菜和水果。
自體脂肪填充，一般參考價格在10000-20000元，1-3個月可見一定改善，一般可以永久維持，但是可能出現感染、凹凸不平等風險，求美者可以根據自身情況以及醫生建議進行選擇。