免疫力比較強的意思是身體抵抗力比較強,說明身體對于外界病原體的抵抗力較強。
身體的免疫力是指人體識別和消滅外來病原體的能力,一般是通過B細胞和T細胞發揮作用,完成對外界病原體的清除,屬于一種免疫功能。如果身體的免疫力比較強,則說明身體對于外界病原體的抵抗力比較強,一般不容易受到外界病原體的侵襲,從而不容易發生疾病。如果是免疫力比較差的人,不需要過度擔心,可以在醫生的指導下使用玉屏風顆粒、補中益氣丸等藥物進行治療。
除上述之外,建議在日常生活中,可以通過均衡飲食、適當運動、保持充足的睡眠等方式來增強身體的免疫力。如果身體的免疫力比較弱,則可以通過飲食調理,多吃一些富含蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶、牛肉等,也可以通過運動來增強身體的免疫力,如跑步、游泳、騎自行車等。
