茴香通常是活血的。
茴香屬于中藥材，味辛，性溫，入腎、膀胱、胃經，具有溫腎暖肝、和胃、行氣止痛、活血散寒的功效，常用于食少吐瀉、寒疝腹痛、脘腹冷痛、痛經、脅痛等癥狀。由于茴香味辛，并且具有茴香油，攝入體內后會刺激血管、神經，促進血液循環，所以通常是活血的。
出現上述不適癥狀時，可以在醫生指導下使用茴香改善癥狀。但通常易過敏、陰虛火旺、孕婦等人群不建議使用茴香，以免機體出現過敏反應，或者加重病情，不利于機體健康。
日常要注意合理飲食，以清淡、營養均衡為主，避免食用辛辣、油膩的食物，比如火鍋、燒烤、炸雞等，還要避免飲酒。