情緒低落不想和人交流可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的，建議患者及時前往醫院進行檢查，明確病因后對癥治療。
一、生理性因素
如果患者近期生活和壓力比較大或者是最近自信心受到了打擊，就可能會出現情緒低落不想和人交流的情況，但一般時間較短，適當調節后即可恢復正常，不用過于擔心。
二、病理性因素
1、抑郁癥：抑郁癥的發生與遺傳因素、心理因素、社會環境因素等存在一定的聯系。該病是以情緒低落為主要表現的一種精神心理疾病。一般會長期出現情感低落，抑郁悲觀的癥狀。嚴重的患者還會出現自殘甚至自殺的行為?？稍卺t生的指導下使用鹽酸馬普替林片、鹽酸氯米帕明片、鹽酸阿米替林片等藥物進行治療。同時可使用認知行為治療、人際心理治療的方式幫助患者認識并矯正自身的錯誤信念、緩解情感壓力。
2、精神分裂癥：精神分裂癥是一種在感知覺、思維、情感和行為等多方面存在障礙的重性精神疾病?；颊呷菀壮霈F抑郁、焦慮、情緒波動較大。嚴重者還會出現幻視、幻嗅、幻味、幻觸等?；颊呖梢栽卺t生的指導下使用鹽酸氯丙嗪片、舒必利片等藥物進行治療。
如果患者長期處于情緒低落的狀態，建議及時到醫院的精神心理科進行檢查，明確病因后采取對應的措施進行治療。