脾經一般是指足太陰脾經。足太陰脾經的原穴是太白穴。
原穴為經氣源出之處,是臟腑原氣注輸、經過和留止的部位,人體有十二原穴,足太陰脾經的原穴是太白穴,也是足太陰脾經的輸穴,位于足大趾內側緣,第一跖趾關節近端赤白肉際凹陷處。
太白穴具有健脾化濕、理氣和胃的功效,主治腹脹、腹痛、腹瀉、腸鳴、嘔吐、泄瀉、便秘、足痛、足腫、心痛脈緩、胸脅脹痛等癥狀。如果患者出現上述不適癥狀,可以在專業醫生的操作下針刺、艾灸該穴位。
患者平時也可以適當按摩太白穴,達到健脾化濕的日常保健作用。按摩時要用拇指指腹輕輕按揉,每天早晚各按1次,每次按壓1-3分鐘。注意,按摩時手法要輕柔,不可以過度用力,如果局部皮膚有破損,則不可以按摩。
患者平時要注意足部保暖,穿棉質的襪子,不要長時間處于寒冷、潮濕的環境中,避免足部受涼。并且日常生活中可以堅持做瑜伽、跑步、跳繩等體育鍛煉,增強體質。
