上環(huán)通常指放置宮內(nèi)節(jié)育器。放置宮內(nèi)節(jié)育器比較合適的時間通常是月經(jīng)結束后的3～7天，但由于具體情況不同，一般沒有放置宮內(nèi)節(jié)育器最合適的時間。
放置宮內(nèi)節(jié)育器是一種持久且可逆的避孕手段，一般建議女性在月經(jīng)結束后的3～7天放置宮內(nèi)節(jié)育器。此時，女性的子宮內(nèi)膜正處于增殖階段，厚度相對較薄，因此宮內(nèi)節(jié)育器更易于放置，并且不太可能引發(fā)子宮出血。在放置宮內(nèi)節(jié)育器的前1周，應避免性行為和盆浴等，要確保陰道清潔，要及時換洗內(nèi)褲，減少感染的風險。在放置宮內(nèi)節(jié)育器之后，需要確保充足的休息，避免身體過度勞累，并確保外陰和陰道的清潔。