通常情況下,孕婦可以吃清補涼,但要適量吃,以免導致身體不適。具體情況分析如下:
清補涼是以綠豆、紅豆、淮山、蓮子、紅糖等食材制作而成的一種甜點,含有豐富的維生素C、鐵元素等人體所需的營養成分,孕婦孕早期受到體內激素的影響,可能會出現食欲不振、反胃等早孕反應,孕婦可以吃清補涼來增進食欲,還能起到清熱解暑的作用,因此孕婦可以吃清補涼。
但是由于清補涼中一般會添加冰塊,孕婦如果過多地吃清補涼可能會出現腹瀉、嘔吐等不適,因此孕婦應適量吃清補涼。

王鳳英 主任醫師婦產科學
三級甲等首都醫科大學宣武醫院
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