女性在經期的皮膚狀況會因個體差異而有所不同，部分女性的皮膚會變好，但也有部分女性的皮膚會變差。
大多數人在經期可能會經歷皮膚惡化，這會導致皮膚缺乏維生素，從而可能引發皮膚干燥、脫皮，甚至可能出現皮膚碎裂和痘痘等問題。此外，如果經期出血量過大，還可能導致貧血，這對皮膚造成了不良影響。因此，很多女性都會選擇經期進行美容護膚。然而，也存在一部分人在經期皮膚狀況會有所改善，因此不能籠統地評價。
在經期建議患者培養健康的生活方式，如定時入睡，避免熬夜，并確保有足夠的休息時間。同時，也要注意保暖，多喝水，增加水分攝入，選擇清淡的飲食，避免攝入寒涼、生冷和刺激性的食物。適當的鍛煉可以增強身體的免疫力，但絕對不能進行劇烈的運動。如果身體出現不適，應立即前往醫院接受治療。