一般情況下,適當飲酒對身體的好處有驅寒、促進血液循環、消除疲勞等,具體分析如下:
1.驅寒:適當飲酒可以使身體中的血管擴張,讓身體產生更多的能量,讓整個身體可以暖和起來。因此,適當飲酒可以起到驅寒的作用。
2.促進血液循環:當人體血液循環較差時,代謝能力也可能會下降,而適當飲酒能夠促進血液循環,加快新陳代謝,在一定程度上還能改善失眠的情況。
3.消除疲勞:酒精對大腦和中樞神經具有一定的刺激作用,會讓人的身體處于一種比較輕松、舒適的狀態。因此,適當飲酒可以消除疲勞,使人的心情較為舒暢。

榮瑩 副主任醫師營養科
三級甲等山東省立醫院
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