如果只是適量的喝豆粉，一般情況下不容易長胖，但如果喝豆粉特別多，而且喝豆粉的時間比較長，則比較容易長胖。身體長胖會影響整體形象，對于想要減肥的人群，平時要控制個人飲食，還要堅持運動鍛煉，能夠取得較好的減肥效果。
豆粉當中含有比較豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣物質、鐵物質、脂肪、維生素、微量元素、礦物質，平時適量喝豆粉可以為人體補充營養，也能夠增強體質，而且豆粉當中含有豐富的膳食纖維，喝豆粉后可以增強飽腹感，能夠減少其他食物的攝入，所以平時適量喝豆粉并不容易出現長胖的情況。但如果喝太多或長期喝豆粉，也有可能會出現容易長胖的情況，因為豆粉當中有一定的脂肪，而且熱量比較高，大量喝豆粉可造成脂肪堆積過多，從而出現容易長胖的情況。
日常生活中想要減肥的人群，不僅要控制個人飲食，還要堅持運動鍛煉，運動時可以加速體內脂肪燃燒，來幫助有效瘦身。需要注意減肥的時候一定要科學減肥，避免吃減肥藥或者節食減肥，這樣不僅不能夠確保減肥效果，而且還會對身體造成不良影響。