艾灸補腎的方法是患者在醫生的指導下艾灸腎俞穴、命門穴、關元穴、氣海穴、太溪穴等，建議前往正規的醫療機構就診。
1.腎俞穴：位于腰部，第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處。此穴為腎之背俞穴，是腎氣輸注之處，艾灸此穴可溫補腎陽，強健腰膝，對腎虛引起的腰痛、陽痿、遺精等癥狀有明顯療效。
2.命門穴：位于腰部后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中。命門乃生命之門，是元氣的根本，艾灸命門可溫補命門之火，增強體質，對腎陽虛衰、腰膝冷痛等癥狀有良好效果。
3.關元穴：位于下腹部，前正中線上，臍下3寸處。此穴為小腸之募穴，也是任脈與足三陰經之會，艾灸關元能培元固本、補益下焦，對腎虛所致的尿頻、遺尿、陽痿早泄等癥狀有治療作用。
4.氣海穴：位于下腹部，前正中線上，臍下1.5寸處。氣海乃生氣之海，艾灸此穴可溫陽益氣、扶正固本，有助于改善因腎虛引起的氣虛乏力、精神不振等癥狀。
5.太溪穴：位于足內側，內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。太溪為腎經之原穴，具有滋陰益腎、壯陽強腰的作用，艾灸太溪可激發腎經原氣，對腎陰虛、腎陽虛均有調理效果，是補腎的重要穴位之一。
需要注意的是，艾灸后需注意保暖，避免用冷水洗手、洗臉或洗澡。