通常情況下，男性長期適量喝豆漿對身體不會造成損害，但是如果長期過量喝豆漿，可能會加重腸胃負擔，不利于機體的健康。
豆漿中含有蛋白質、碳水化合物、鈣、核黃素等營養物質，能為機體提供能量，豆漿中含有的纖維素、豆固醇、鉀、鎂等物質可以阻止糖分過量吸收，能在一定程度上降低血壓和血糖。豆漿中的膳食纖維有助于維持腸道功能，潤腸通便。因此，男性長期適量喝豆漿對身體比較有利，不會對機體造成損害。
但是需要注意的是，如果長期過量喝豆漿，可能會加重腸胃負擔，從而出現腹痛、腹脹、腹瀉等不適癥狀，還容易影響激素水平，不利于機體的健康。