腳脫皮又癢可采取定期清洗、保持干燥、藥物治療、避免接觸過敏原、飲食調整等方法治療。
1、定期清洗：使用溫和的肥皂和清水清洗腳部，去除死皮和污垢，有助于減少細菌和真菌的滋生。
2、保持干燥：腳部潮濕容易滋生真菌，因此要保持腳部干燥，特別是腳趾間等容易積水的部位?？梢赃x擇透氣性好的鞋襪，避免長時間穿不透氣的鞋子。
3、藥物治療：如果腳脫皮又癢是由真菌感染引起的，可以使用抗真菌藥物進行治療。常見的外用抗真菌藥物有克霉唑軟膏、鹽酸特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。使用這些藥物時，要遵循醫生的指導，并按照說明書上的方法正確使用。對于脫屑、干裂嚴重的患者，還可以加用角質促成劑，如水楊酸軟膏、尿素軟膏等，來軟化角質并促進皮膚恢復。
4、避免接觸過敏原：如果腳脫皮又癢是由接觸性皮炎引起的，要避免接觸過敏原，如某些鞋材、洗滌劑等。不要使用刺激性強的清潔劑或過度清洗腳部，以免破壞皮膚屏障。
5、飲食調整：飲食中適當增加富含維生素A、維生素E的食物，如胡蘿卜、菠菜、堅果、魚類等，有助于改善皮膚狀況。
充足的睡眠有助于調節身體的內分泌系統，平衡激素水平，建議規律作息，避免熬夜。